Ahli gizi dukung penerapan nutri-grade untuk pilih makanan sehat
Nutri-grade adalah sistem penilaian makanan yang menggambarkan tingkat kualitas gizi suatu produk makanan. Penilaian ini dilakukan berdasarkan kandungan nutrisi seperti protein, lemak, karbohidrat, serat, vitamin, dan mineral dalam suatu makanan. Sistem nutri-grade ini bertujuan untuk membantu konsumen dalam memilih makanan sehat dan bergizi.
Ahli gizi mendukung penerapan nutri-grade dalam memilih makanan sehat karena sistem ini memberikan informasi yang jelas dan mudah dipahami mengenai kandungan nutrisi dalam suatu produk makanan. Dengan adanya nutri-grade, konsumen dapat dengan mudah membandingkan kualitas gizi antara satu produk makanan dengan produk makanan lainnya.
Selain itu, nutri-grade juga dapat menjadi acuan bagi konsumen dalam membuat keputusan yang lebih baik dalam memilih makanan sehat. Dengan mengetahui tingkat kualitas gizi suatu produk makanan, konsumen dapat mengurangi konsumsi makanan yang tinggi lemak jenuh, gula, dan garam yang dapat meningkatkan risiko penyakit seperti obesitas, diabetes, dan penyakit jantung.
Ahli gizi juga menyarankan agar konsumen memperhatikan label nutri-grade pada kemasan produk makanan sebelum membelinya. Dengan memilih makanan yang memiliki nutri-grade tinggi, konsumen dapat memastikan bahwa mereka mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang dan cukup untuk memenuhi kebutuhan gizi tubuh.
Dengan demikian, penerapan nutri-grade dalam memilih makanan sehat dapat membantu konsumen untuk memilih makanan yang bergizi dan sehat bagi tubuh. Dengan memperhatikan nutri-grade saat membeli makanan, konsumen dapat menjaga kesehatan dan mencegah risiko penyakit yang disebabkan oleh pola makan yang tidak sehat. Oleh karena itu, penting bagi kita semua untuk memperhatikan nutri-grade dalam memilih makanan sehat untuk kehidupan yang lebih sehat dan berkualitas.