Pembalap Alexandra Manurung telah memilih untuk menjalani pola hidup sehat daripada mengikuti diet ketat untuk menjaga kondisi fisiknya. Keputusan ini diambil setelah melalui berbagai pertimbangan dan pengalaman pribadi yang membuatnya menyadari pentingnya merawat tubuh dengan cara yang benar.
Alexandra Manurung, yang merupakan salah satu pembalap wanita Indonesia yang sukses, telah menjalani karirnya dalam dunia balap sepeda selama bertahun-tahun. Dalam perjalanannya, ia mengalami berbagai tantangan dan hambatan yang membuatnya menyadari betapa pentingnya menjaga kesehatan fisik dan mental.
Dalam sebuah wawancara, Alexandra mengungkapkan bahwa dia sudah mencoba berbagai jenis diet untuk menjaga berat badannya tetap ideal dan performanya tetap prima. Namun, setelah melalui berbagai percobaan, dia menyadari bahwa diet ketat tidak selalu memberikan hasil yang baik bagi tubuhnya. Sebaliknya, dia merasa lebih baik dan lebih bugar ketika menjalani pola makan sehat dan olahraga teratur.
Menurut Alexandra, menjalani pola hidup sehat bukan hanya tentang mengatur pola makan, tetapi juga tentang menjaga keseimbangan antara fisik dan mental. Dia percaya bahwa dengan merawat tubuh dengan baik, seseorang akan memiliki energi yang cukup untuk menjalani aktivitas sehari-hari dan mencapai tujuan yang diinginkan.
Selain itu, Alexandra juga menekankan pentingnya menjaga kesehatan mental. Menurutnya, menjaga keseimbangan antara fisik dan mental adalah kunci untuk mencapai kesuksesan dalam berbagai aspek kehidupan. Oleh karena itu, dia sering melakukan meditasi dan relaksasi untuk menjaga keseimbangan tersebut.
Dengan memilih untuk menjalani pola hidup sehat daripada diet ketat, Alexandra Manurung ingin memberikan inspirasi kepada orang lain untuk lebih peduli terhadap kesehatan mereka. Dia percaya bahwa dengan merawat tubuh dan pikiran dengan baik, seseorang akan mampu mencapai potensi terbaiknya dan meraih kesuksesan dalam berbagai bidang kehidupan.
